睡眠是健康的巨大源泉。男人怎样才能睡得好呢？首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。严格的作息制度对于象睡眠和觉醒这类生理过程来说意义也是很大的。严格遵守作息时间能使我们的睡眠和觉醒过程——甚至有可能象条件反射那样——来得更自然，进行得更为深刻。......[阅读全文]

正常情况下，当女性有性幻想时，或是在配偶的爱抚刺激下，便会挑起性欲。此时，生殖器官的血管扩张、组织充血，阴道黏膜即有均匀小滴的粘液渗出，使阴道滑润，外阴有湿润感，避免组织受到刺激。尤其是位于两侧大阴唇后部、约黄豆大小的前庭大腺(又称巴氏腺)，各有一根细导管通向阴道口，在性兴奋时，能分泌出少量黄白色粘液，有滑润阴道的作用，使阴茎在阴道内进退自如，非但无痛，还有舒适感，让男女方尽情享受到性的快乐。但是，若生殖器官事先未得到充分的诱导，前庭大腺还处于睡眠和抑制状态时......[阅读全文]

造成男性不育的原因归纳起来有两大因素，一是先天因素，二是后天影响，在这里，淮安博爱医院专家为您详细介绍男性不育的以下5点原因： ......[阅读全文]

手脚冰凉，没有人会把这与癌症挂上钩。但如果常年手脚冰凉，平时还老觉得疲劳怕冷、打不起精神、唇色较淡、性欲减退，男性经常遗精，女性白带清稀，则需要提高警惕。 ......[阅读全文]

在性生活中发生的悴死有两种情况，一是发生在性生活尤其是达到性高潮时，二是性生活之后。调查表明，性生活导致猝死的原因或诱因有以下几种。......[阅读全文]

   对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言，可能很多人 会觉得裸睡“难为情”。淮安博爱医院专家指出，其实，科学合理地选择裸睡有诸多好处，特别是对男性生殖健康裨益良多。 　 将泌尿生殖感染拒......[阅读全文]

　　古今中外以食物做为春药的历史悠久，主要的依据是以形补形或是吃啥补啥。因此食物如果长得像男性或女性的身体器官形状，就可能以讹传讹、成了壮阳或补阴的春药。 　　壮阳补品──芦笋、胡萝卜、香蕉和酪......[阅读全文]

宫外孕是指受精卵受某些因素的影响，在输卵管、宫角、腹腔、卵巢等子宫腔以外的部位着床发育。宫外孕在医学上称为异位妊娠。异位妊娠以输卵管妊娠多见，约占宫外孕的95%，其次为腹腔妊娠。宫外孕有什么症状呢？淮安博爱医院妇科专家介绍：宫外孕的典型症状为停经后腹痛与阴道流血。......[阅读全文]

小小的护垫，轻便又卫生，让你可以舒服的度过又。同时小护垫大隐患，长期使用护垫，是外阴不能很好的排湿，也会引起一些妇科疾病如外阴瘙痒，外阴炎等，因此要从健康长远看待护垫，你还是选择少用吧! ......[阅读全文]

医学研究早就证明，很多疾病与个人的生活习惯密切相关，男性健康也不例外。前列腺炎、早泄、性欲减退、勃起功能障碍、精子数减少、精子质量下降、不育等许多“性问题”都是因为不健康的生活习惯所致。......[阅读全文]

我们都知道，女性的卵巢是女性重要的器官之一，不仅承担着排卵的功能，还维持着女性全身的内分泌平衡，随着生活水平的提高，女性开始关注卵巢的保养，那么，吃什么可以保养卵巢呢? ......[阅读全文]

“早睡早起，做胎宝宝的乖妈妈”从现在开始，你必须彻底放弃没有规律的作息，养成早睡早起的好习惯，每天的睡眠时间不能少于8小时，有条件的话，中午好还能午休1小时。......[阅读全文]

乳房会随着时间的推移而发生变化。因此，不同年龄的女性，面对的乳房问题也各不相同。淮安博爱医院妇科专家，给出了针对性的建议，以帮助女性更长久地保持乳房健康与健美。 ......[阅读全文]

淮安博爱医院妇科专家提醒，就像很多女性都知道的那样，挺胸可以让女性的乳房看起来更美，文胸可以帮助保持我们胸部的曲线，而倒立练习可以帮女性的乳房对抗地球引力以及年龄增长导致的下垂。......[阅读全文]

如今越来越多的人们一度以为肾虚只是男人的专利，可调查显示女性肾虚者也大大增多，许多白领女性更是肾虚重点攻击的目标，下面淮安博爱医院妇科专家告诉你女性肾虚的表现。 ......[阅读全文]

卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性；促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量；胸部丰满、紧实、圆润。 ......[阅读全文]

一直都有西红柿具有保护男性(男性食品)精子的说法，其实西红柿也是催情的好东西。专家解释说，西红柿中富含维生素A，维生素A的主要功能是促进蛋白质(蛋白质食品)合成。......[阅读全文]