关于牛奶我想所有的女性都熟悉，不光是因为牛奶是补充身体营养的饮品，还有很重要的一点，妙用牛奶面膜，还能美白肌肤，有效的嫩白光滑皮肤，女性只要有恒心，坚持使用，每周至少2次敷牛奶或酸奶面膜，一定能或多或少的改善你的肌肤，牛奶面膜不但能保湿，美白，还能让你的肌肤看起来凉白有光泽，使肌肤保持水分，粉嫩幼白。......[阅读全文]
月经不适月经不调等等一切月经问题，几乎是伴随着女性的一生，所以常常将它称为女性的“老朋友”，但是这个老朋友每个月的光临都会给女性带来不适合麻烦等，影响着女性的正常生活，也给女性的身体带来很大的不适。月经不调和月经为题都是反映着女性自身身体的为题，女性不要以为一切都是正常的，很有可能，月经期间的症状就是体现你身体的症状。根据月经期间的表现，也能从中得到一点你身体的毛病和问题，下面来看看月经期间的表现体现的是什么问题 ......[阅读全文]
性爱是男女离不开的话题，女性月经期间能否做爱，这，也是女性的需要知道的，女性月经期间做爱有什么坏处呢？对身体的健康又什么不好的呢？在卫生方面来说，女性在月经期间做爱也是不健康的，女性在月经期间做爱对女性的身体是有伤害的，月经期性交，将会把细菌带入生殖道内，极易引起感染。 ......[阅读全文]
女人是天使，所以每一个女性，都希望自己是个美丽的天使，美丽的方法有很多，女性也在寻找和尝试着各种各样的美容方法，这里我教大家一个简单实用有效果的美容美肤方法，那就是睡好美容觉。 ......[阅读全文]
女性月经期间吃什么？经期该如何进行饮食调养......[阅读全文]
炎热的夏季马上就要来临了，女性又开始了炎热的煎熬，夏季炎热的气温和强烈的阳光，不但伤皮肤而且还伤身体，尤其是怕热身体娇气的女性，要健康快乐的度过一夏的炎热煎熬，还真是需要方法，夏天因为天气的炎热和紫外线的强烈，女性的食欲也跟着下降，身体能量补充不够，皮肤和肤色也不会好看，再多的保养品也只是会给脸上添加一份苍白而已，无法透露出女性白里透红的活力......[阅读全文]
睡眠要占去人生中三分之一的时间，女性要保持身体健康，不但要有充足的睡眠，而且也要注意睡姿的选择。睡眠的姿势常见有仰卧和侧卧，少数人也有俯卧的习惯。但一旦遭遇月经(尤其是量多的时候)，就基本上是怎么睡都睡不舒服，仰卧怕后漏，侧卧怕侧漏……其实，经期睡姿不要求女性像睡美人一样安逸、迷人，只要能保持月经顺畅，浑身舒服就好。......[阅读全文]
西红柿对于 男人的生殖保健具有较好的保健作用.因此平时应适当多食用一些西红柿.......[阅读全文]
作为女人，不管是为了将来宝宝有个“好房子”，还是对于自己的健康来说，都要好好地保护好自己的子宫，因为子宫既是孕育胎儿的器官，又是管理女性内分泌的器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。 ......[阅读全文]
其实孕早期（前三个月）胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。......[阅读全文]
首先你需要知道的是：为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来，应该知道随着月经周期的变化，会有正常的分泌物出现。 ......[阅读全文]
完美乳房不仅是外在的美，更需要内在的健康。现代女性越来越注重乳房的保健、养护及美化。那么，怎样才能养护好乳房，并达到健美呢?不少女性缺乏乳房护理知识，结果不仅没有科学地加以养护，反而刺激，伤害了它，造成不良后果。以下让你乳房很受伤的行为，你不要再犯了。......[阅读全文]
疼痛并非与生俱来，如果平时能注意适度运动，就不容易陷入疼痛的困境......[阅读全文]
性洁癖实际上也是一种传统文化影响的产物，三从四德、男尊女卑、性禁锢等封建意识则是产生性洁癖的根源。......[阅读全文]
月经过多是指月经周期及经期持续天数均正常但经量过多，一般认为经量超过100ml即可诊断为月经过多。......[阅读全文]
不少男性会有这种发现，就是当性生活过完后，自己的妻子似乎会显得比以前更漂亮。这就是性爱的魔力之一。 自信的人才美丽。而性专家认为，如果一个人拥有定期的美满性生活，会觉得自己更具有吸引力，从而提高自信心。......[阅读全文]
月经是女性特有的生理现象，到了月经期，这时身体的各部位都会出现一些变化，其中突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差。生殖器中子宫内膜脱落出血，子宫口张开，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，阴道酸度降低，使天然屏障功能被削弱。......[阅读全文]
