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女性心理压力大有什么危害?竞争、压力的加大，越来越多的都市人感到身心疲惫。由于工作压力带来的心理疲劳，给都市人带来了新的心理危机。那么，女性心理压力大有什么危害?下面就由的医生给大家讲解下吧！
淮安博爱医生表示，女性喜欢东想西想，有些会在过度的臆想中无形中会为自己增添巨大的心理压力，而在日常生活中，当你面临心理压力时，可能会出现些身体或行为上的不适：
1、没有食欲或食欲旺盛;
2、心跳过速、头痛或颈背部肌肉紧张;
3、难以入睡或噩梦频频;
4、不能深呼吸;皮肤过敏或湿疹;
5、注意力难以集中;
6、为琐碎小事而与家人同事争吵。
的医生表示，如果你有其中两条以上的征兆，就意味着你可能处于心理紧张状态了。这时你就需要调节心理健康了。
后，淮安博爱医生建议，由于女性现在在社会生活中扮演的角色，其生活、社会压力巨大，我们不能******关注其身体健康，还要关注女性的心理健康。同时，对于心理健康问题很多人存在误解，人们应该普及心理健康知识，正确认识心理健康。
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