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乳房会随着时间的推移而发生变化。因此，不同年龄的女性，面对的乳房问题也各不相同。妇科医生，给出了针对性的建议，以帮助女性更长久地保持乳房健康与健美。
如果你30岁
多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时，乳房会逐渐变大，产后或哺乳后，乳房可能会下垂，罩杯也会减小。这被称为“乳房衰老”，主要是因为乳房不再生成乳汁，部分组织开始萎缩造成的。
你需要做的是：为了让S形身材保持得更久些，女性不妨穿运动内衣，避免乳房下垂。新的研究表明，使用普通内衣，每走步，乳房会上下移动5厘米，而使用运动型内衣，移动比例会减少74。若上面还能镶些蕾丝花边，更是锦上添花。白色蕾丝象征着高贵、纯洁，对男性具有致命的杀伤力。
在35岁—40岁之间，女性应做次***的乳房X线检查，每个月再做次自我检查，能提早发现疾患。
养护：青春期、妊娠期、哺乳期这些特殊时期乳房如何呵护？
如果你40岁
步入40岁，乳房中的脂肪比例开始上升，日益下垂与松弛成了不可抵抗的进程。此时，女性需要关注乳房囊肿。幸而，这些肿块大多无害，也不会增加患乳腺癌的***。
你需要做的是：站直了，是这年龄段女性“健乳”的好方法。随着年龄增长，女性背部肌肉愈发松弛，走路或站立时，习惯性向前倾。不少人戏称“胸部都快垂到肚脐了”。此时加强上背部的肌肉锻炼，就会有个漂亮的胸部和肩部曲线。简单的方法，就是挺胸、抬头、站直了。此外，做些扩胸运动也有利于乳房健康。
选择内衣时，不妨挑些带束腰的。它能有效地将胸部上托，修饰腰身，给人“盈盈握”之感。也许丈夫会为此惊叹：那个诱人的“小腰精”又回来了。
如果你50岁
当你步入50岁，岁月便会在你的额头、嘴角、手背，甚至乳房留下印记。胸部日益松弛，乳房内的其他组织几乎完全被脂肪替代，而纤维和半纤维就好比拉长的橡皮筋样。此时女性需要担心乳腺癌。研究表明，50岁以上者，每38人中就可能有个患有乳腺癌。
你需要做的是：体重和乳腺癌成正比，因此女性应常常测量自己的腰围，尺寸好小于身高的半。
无论身材如何走形，都要买件尺寸合适的内衣。花样和颜色可以复杂些，这不***能映衬你的成熟、知性，还能提升自信。
