运动胎教有哪些注意事项？现代医学证实，胎儿确有接受教育的潜在奇能，主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的，那么运动胎教有哪些注意事项？下面就由的医生给大家讲解下吧！

     运动胎教有哪些注意事项？
 
　　【网友咨询】

　　孕妇怎样进行胎教？几个月可以进行胎教啊？我问了学医的朋友，他说运动也能胎教啊，这对宝宝有什么作用呢？要怎么样胎教？

　　【医生分析】运动胎教有哪些注意事项？

　　1、在过了妊娠反应期进入孕中期且各方面都正常，即可以在医生的指导下进行体操运动。

　　2、在做操之前要使自己处于完全松弛状态，如排空小便，宜在两餐之间，以温和的方式，在愉快的气氛中轻松地进行。

　　3、室内保持空气流通，开始锻炼时运动量要小，逐步增加到你适合的量，要有恒心。

　　4、在运动中如有任何疼痛、气急、出血等现象发生，要立即停止。在运动后数小时如没有胎动，要立即去医院就诊。

　　5、有先兆流产史、早产史、双胎、羊水过多，前置胎盘或严重内科并发症发生的，不要参加锻炼。

　　6、在进行动作胎教过程中，思想定要集中，心里应有幸福喜悦的感受。有些孕妇在进行的过程中喜欢用手捂住肚子等待胎儿反应，好像害怕锻炼会损害胎儿似的。其实，这种担心是多余的。胎儿在4个月时，胎盘已经很牢固，胎儿在羊水中活动，不会受到直接冲击，因而也不会受到任何伤害。相反，经常采用动作胎教法会收到很好的效果。

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