但因为手淫时刺激强度高，这些问题可能暂时不表现出来。
如何改善性生活中的勃起问题
先调整心理状态：别把偶尔的失败看得太重，勃起功能很容易受情绪影响，越焦虑越容易陷入失败-焦虑-再失败的循环。
可以和伴侣坦诚沟通，一起营造轻松的氛围，通过前戏增加亲密感，别总是盯着能不能勃起这件事，压力越小越容易成功。
慢慢适应新的刺激模式：适当减少手淫频lv，别让身体长期依赖单一的刺激方式，给大脑和性器官适应新感觉的时间。
也可以在an全的环境下，尝试和性生活类似的刺激，比如让伴侣参与一些触觉刺激，逐步建立新的神经反射。
及时排查身体疾病：如果调整了3-6个月还是没改善，或者同时有尿频、尿急、腰酸腿软等症状，一定要及时去医院检查。
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