过度或长期禁欲均可能诱发前列腺充血。
三、科学应对前列腺炎，3步缓解症状
01.急性期：及时就医，规范用药
细菌性前列腺炎需根据药敏结果使用抗生素，疗程通常4-6周；发热、排尿困难者需静脉输液，避免转为慢性。
02.慢性期：综合调理是关键
药物：α受体阻滞剂缓解排尿困难，非甾体抗炎药止痛；物理治疗：温水坐浴（40℃左右，每日15分钟）、前列腺按摩促进血液循环。
03.生活方式调整
戒酒忌辣：减少前列腺充血；避免久坐：每1小时起身活动5分钟，选择软硬适中的座椅；规律性生活：每周1-2次排精，避免前列腺液淤积。
四、这些误区可能加重病情！
✘误区1：前列腺炎=性病→ 大多数前列腺炎与性生活无关，无需过度焦虑。
✘误区2：症状消失就停药→ 慢性前列腺炎需巩固治疗，擅自停药易fu发。
✘误区3：依赖保健品→ 市面“前列腺保健品”多数无循证医学依据，规范治疗才是根本。
