性生活中发现自己硬不起来是什么场面？不***是颜面无光尴尬，而且还会让很多男性受到异样的眼光。那么男性性生活中用不起了是什么原因？
男人硬不起来是什么原因？
⑴经常出现硬不起来现象
生殖器外伤：如果生殖器官出现外伤，如手术外伤、局部皮肤损伤，也会影响到男性性欲下降和性能力下降硬不起来反应。
物因素：有很多男性因为身体原因长期的服用物，现在市面上也有很多的物对性功能有抑制的效果，如心血管物、抗抑郁物、神经性物...对性功能有抑制效果从而造成男性勃起硬不起来现象。
炎症疾病：如前列腺炎、睾丸炎、精囊炎、心血管疾病、糖尿病以及身体重要器官部位发生疾病或是炎症，也会影响到性功能障碍性生活容易出现硬不起来情况的。
阳痿：如果在性生活中经常出现硬不起来的现象，有逐渐严重化的趋势的，对性生活影响越来越大的，要考虑是性功能障碍阳痿的原因。
⑵大部分时间性生活都正常，偶尔情况下短暂或间歇性的出现硬不起来现象
纵欲过度：纵欲过度以及频繁手淫都会引起性器官疲劳过度，性生活中容易引起疲软不举以及硬不起来的症状。
体质下降：性生活是需要体力和精力的，如果男性身体体质下降、虚弱，也会影响到性生活出现障碍。
心理因素：如夫妻不和引起男性性欲下降、情绪紧张焦虑抑郁、生活工作负担大等多方面心理因素的影响，也会引起男性性生活障碍出现。
求助：硬不起来要怎么办？
1、加强锻炼：不***是锻炼体质提高，尤其是通过下蹲的锻炼来锻炼腰部、腿部的力量，能锻炼男性性能力以及性生活的持久度。
2、饮食调养：性生活硬不起来，也可以在饮食中适当的补充些固精的食物，帮助提示男性的性欲和性能力。
3、正规重视：如果是在性生活中频繁的出现硬不起来等障碍，而且完全不能自己控制的情况下，建议还是要尽早的就医诊断和治疗，避免引起男性的性功能障碍出现。
温馨提示：以上是关于男性“硬不起来是什么原因”的介绍，希望对您有帮助。如果关于性生活障碍硬不起来或是有其他的困难的，可以在线医生对的在线交流咨询。
