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社会的快速发展,给了男性很多的压力;以至于让男性在过夫妻生活的时候,很早就射精了。因此,些男性在过夫妻生活的时候,就想知道怎么才能控制过早射精。下面就让医生来为大家做详细的介绍,希望对大家以后的生活有帮助!
在与老婆同房的时候怎么控制过早射精?
医生表示,针对如何控制过早射精,先我们就的知道过早射精这是怎么回事。医生表示,过早射精,我们在临床上常常被诊断为男性早泄;这是种严重影响夫妻生活的男性疾病。导致其发病的原因有很多,除了以下心理因素以外,些器质性因素也是导致发病的主要原因。下面就来为大家介绍怎么控制过早射精。
以下就是控制早泄的几点方法:
1、把尿排空;性生活前,去趟卫生间把尿排空可以控制高潮。因为膀胱在可以导致射精的前列腺旁边,如果你的膀胱中充满了尿液,就很容易射精,控制起来就比较难。
2、重视体位;在性生活中,如果你和伴侣采用女上男下的体位,高潮比较容易控制。男上位时,由于男性全身重量都压在阴茎上,同时身体要不停地上下或左右运动,导致肌肉比较紧张,虽然这样同样会带来快感,但不容易控制你的早泄。
3、身体放松;放松腿部和臀部肌肉。在性生活中,射精是由PC肌控制的,这时,臀部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认为,上述肌肉紧张起来能增强快感,但也会让高潮来得更快。因此,试着让这些肌肉放松,可以帮你推迟射精的时间,感受高潮的快感。
4、采用喉式呼吸法;男性可以通过调整呼吸来延长性生活时间,比如喉式呼吸法。这是种瑜伽中的呼吸方法,它有点像用鼻子呼吸,但更慢、更平缓。方法是:全身放松,把意念放在鼻子上,慢慢调整呼吸,使它变得平静而有节奏。段时间后,把意念放在喉咙上,轻轻地收缩喉部肌肉,同时发呵音,像婴儿睡觉时轻轻的打鼾声,整个呼吸过程要缓慢深长。
以上内容就是对“在与老婆同房的时候怎么控制过早射精”的介绍,相信大家已经了解了如何控制射精;除了以上方法以外,而且在过夫妻生活的时候,定要精神集中,是夫妻双方都能得到满足。如果你还有不明白的地方,都可以在线咨询我院医生,医生都会耐心为你解答。