精囊炎的预防对男性来说，是非常重要的。医生介绍到，临床治疗发现，男性朋友经常锻炼、不吃刺激性的食物，保持个人卫生，就能降低患上精囊炎的几***。所以淮安博爱医生在这里为大家总结下精囊炎的预防方法，让男性朋友远离精囊炎。
临床发现，目前精囊炎的预防有以下三个好方法。淮安博爱医生为大家列举出。
1、注意卫生：注意个人卫生，洁身自好，尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周两次即可，性生活时应戴套;不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员好每隔1小时左右站起来活动几分钟;不要穿过紧的牛仔裤，***裆部着装宽松、透气。
2、加强锻炼：预防精囊炎，重要的原则是加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。前列腺炎患者要进行规范治疗，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及时治疗龋齿、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可掉以轻心。
3、生活细节：有精囊炎的患者更要注意生活细节。有龋齿或有其他炎症感染的人，不能多喝酒，否则精囊炎容易发作，因为酒精可扩充血管，引起患处组织充血，使病情加重。患者饮食应以清淡为原则，不饮酒，不吃辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。
精囊炎的预防就是上述的三种方法有效。希望所有的男性朋友都能按照上述的方法进行预防。医生表示，精囊炎会严重影响到精子的质量和数量，导致男性不育，对生育带来很大的影响。长期检查精囊炎的预防才能让患者少受罪，避免精囊炎带来更多的危害，并正常的生育。本院***治疗精囊炎效果好，后不易***，让男性健康生育。
