【世界男性健康日】关爱男性健康!

来源:淮安博爱医院    时间:2017-10-28 15:34    作者:dym 咨询 预约

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  男性是家庭中的顶梁柱,其健康关系着整个家庭的命运;一男一女是构成家的主体元素,夫妻间的“性福”和谐,则是家庭和谐的源泉;健康、活泼和可爱的孩子,是构建圆满家庭的纽带。所以从多个角度呼吁全社会关注男性健康、呼吁每个家庭关爱男性健康。
 
  实际上,男性在不同年龄段,也都要面临不同的健康问题。而且从20岁开始,就应该关注自己的生殖健康了。看看男人20岁-70岁这6大关,你能否顺利通过?

【世界男性健康日】关爱男性健康!
 
  20岁前列腺炎、早泄
 
  在男科中,20多岁就患上前列腺炎的患者不少。
 
  这一现象与年轻人的生活习惯有关,如性欲强但性生活不规律、久坐、熬夜、饮食辛辣等。这些习惯让前列腺“备受煎熬”,久而久之,引起前列腺气血运行不畅而发病。
 
  其实,在婴幼儿和青少年时期,就需要家长对他们的性发育状况多加关注,定期带孩子做检查,以排查隐睾症、睾丸下降不全、小睾丸、包茎等影响日后生育和夫妻生活的疾病。只有在成年期之前打好健康基础,才能让男性在日后享受健康和“性福”.
 
  20多岁的男人另一个痛点是早泄或“伪早泄”.
 
  研究表明,亚洲男性的平均性交时间为2~8分钟,因此,男性不要受到影视作品误导,认为自己持续时间不如别人,进而造成精神压力,出现“伪早泄”.不要盲目给自己扣上早泄的帽子,你要做的首先是改变不良生活习惯,解除心理压力,形成规律性生活。
 
  如果情况长期无法缓解,建议就医治疗。

【世界男性健康日】关爱男性健康!
 
  30岁对抗不育症
 
  当前,30岁左右的男人成为生育的主要人群。同时,“二胎”政策的放开,让不少30多岁的大龄男性也加入生育大军,不育症就随之成了男科“热门”疾病。
 
  不育症,是指育龄夫妇同居一年以上,性生活正常,未采取任何避孕措施,且女方有受孕能力,由于男方原因而致女方不能怀孕,这就叫不育症。
 
  男性不育的原因,一方面可能是先天疾病或身体太弱,另一方面可能是纵欲过度、房事过频造成。尤其30多岁的男性,工作生活压力大,生活习惯不佳,再加上长辈催促要孩子,可能引起夫妻房事过频,这些都可导致伤精耗气、精室亏虚,日久则肾气虚损,阳气内虚,出现精液稀少、阳痿、不射精、少精子症、弱精子症等问题。
 
  建议男性不要盲目自行用药,应查清病因后再进行针对性治疗,以防止治疗不当而伤身。同时,不要穿过紧的内裤,注意饮食荤素搭配,不熬夜等,以提升精液质量。

【世界男性健康日】关爱男性健康!
 
  40岁应对勃起功能障碍
 
  度过了而立之年,40岁的男性会迎来人生的“黄金期”--事业有成、子女长大,是享受“性福”的大好时机。
 
  不过,很多男性却力不从心,饱受勃起功能障碍(ED)的困扰。这在中医上称之为“阳痿”(ED),症状为“痿而不举,举而不坚,坚而不久”.
 
  ED是指阴茎不能达到和(或)维持充分的勃起,无法完成满意的性交,且状况持续六个月以上。
 
  “阳痿”主要和男性生理性及病理性肾虚有关。40岁左右,男性自身肾气开始走下坡路,如果此前过度“消费”肾气,就会出现肾虚,肾气不足,进而不能鼓动气血的流注,易使气血发生瘀滞,影响阴茎的正常勃起。
 
  为预防“阳痿”,建议男性性爱时要放松心情,避开不利时机,如熬夜后、生病和疲劳时等。饮食上,可进食一些羊肉、鹌鹑肉、鸽子肉等,以补肾温阳。当然,还要适度运动,以促进雄激素分泌,改善勃起,但不建议做剧烈运动。
 
  50岁雄性激素减退
 
  很多人不知道,男人也会有更年期。
 
  男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期,是必经阶段,但并非所有男性都会出现更年期综合征。
 
  五十岁后,男性雄性激素机能逐渐衰退,尤其睾酮分泌减少,造成体内激素分泌变化而带来的一系列身心障碍症候群,被称为男性更年期综合征。
 
  主要症状是:性欲和勃起功能减退;情绪改变,易疲乏、易怒和抑郁;消化器官老化;体毛减少和皮肤改变等。
 
  当出现这些症状时,千万不要讳疾忌医,应到男科进行治疗,平稳度过更年期。在饮食上,多吃粗粮和新鲜蔬菜,少吃多糖、多盐和多油食品。还要坚持运动,并量力而行。

【世界男性健康日】关爱男性健康!
 
  60岁提防前列腺增生
 
  前列腺增生症(前列腺增生)作为男性特有的疾病,会随年龄增长而发病率升高,从60岁到80岁,发病率从60%上升到80%.
 
  这个病不仅影响患者生活质量,也易诱发其他疾病。
 
  最典型的症状就是:尿频、尿急、夜尿多、排尿淋漓、尿线细、排尿困难……,严重的会出现尿潴留、反复感染、肾积水、肾衰甚至死亡……通常,人类各器官及其功能会随着年龄增加而缩小和退化,但前列腺却是个例外,它会随着年龄增大而增大。研究认为,老年男性体内性激素代谢失衡是导致前列腺增生的病因。
 
  前列腺增生主要根据患者有无症状及对生活质量是否有影响来治疗。值得一提的是,该年龄段也是前列腺癌的高发时期,所以在诊断该疾病前要排除有无癌变的可能。
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朱云飞主任医师

擅长:治疗男性前列腺炎、前列腺、性功能障碍、阳痿、早泄等。...【详情】

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