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介绍说：长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。还有，频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。
不少男性朋友们有个坏习惯，趴着睡觉，这种习惯对心脏，肺都有定的压迫作用，可以导致睡眠状态下脑和重要的器官供血不足，并且对生殖系统也是有定影响。
另外，阴囊是男人的“小冰箱”，它需要保持个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。
般来说，仰卧睡觉是科学的。
